2011年2月アーカイブ

一週間程、背中の一ヶ所がピクピクします。

その前日に旅行から帰ってきて、疲労のせいかと思ってましたが、いったん治まりかけて、また昨日酷かったです。

一時間に一度ほど、触って判る程動いて数分で自然に止まります。寝てる時は気になりません。

たま～～～に、他の箇所がピクピクしても、その場限りですが、こんな風に続くのは初めてで。

ネットで見たが 京都　整体とか新宿　整体でストレートネックでの治療が有名なとこがあった。

姉はつる感じはストレートネックの知人に似ていると話してた・・・

姉の思い込みかも知れないが。

ストレートネックで松戸　整体に詳しく症状が載っててちゃんと調べておこうと思ってる。

腰痛、膝の痛みがある。

先月出産し、その後急に腰と膝が痛むようになってしまいました。

酷い時は歩くのもかなり辛く、座ったり立ち上がるのもきつい。

整形外科を受診し、レントゲンを撮ったところ骨には異常ないとのこと。

ただ気になったのが診断方法...。

直接足を動かしたりして痛む箇所を詳しく確認する等はなく、問診→レントゲン→湿布薬の処方で終了

家に帰ってネットで世田谷　鍼灸や葛西　整骨院の治療法を見た。

出産の影響だろうか？

姉は学芸大学　整体で産後に骨盤矯正してます。

姉に電話でその時の話を聞いてみようと思ってる。

股関節痛で困っています。

今日リハビリに行ったところ、杖を使った方がいいと言われました。

まだ４０代でかなり抵抗がありますが、しかたないのかもしれません。

痛いときだけ使おうと思っているので、折りたたみのできるものがいいのですがなんだかおばあちゃんになった気分でいると・・・

娘が心配して大和市　整体や船橋　訪問マッサージで股関節治療法を探してくれた。

足のバランスの改善に挑戦して股関節にかかる負荷のバランスを改善出来れば痛みが軽減するようです。

藤沢　整体ではバランスを整える療法みたいで股関節の治療法も載ってたらしい。

ここはお勧めだと娘は言うがついて来てくれるだろうか？

勉強をする時や、パソコンに向かうときは大概下の方を見ながら作業するのですが、それは猫背につながらないでしょうか?

純粋に考えて、真っ直ぐ前を向いて姿勢を伸ばしながら作業できれば猫背予防につながると思うのですが、、、

姿勢に効く治療院で国分寺　整体や横浜市　マッサージがあった。

なるべく胸を張って、キーボードに向かう癖を付けると、違ってくるみたい。。

やっぱ姿勢でしょうか？

池袋　整体は姿勢の矯正で背筋と腹筋の鍛錬を丁寧にやってくれるとこと評判みたい。

根気がいるのだろう・・